読書– category –

①ミスをしない ②ビジョンを伝え、共感してもらう ③本業で成果を出す ④副業で成果を出す ⑤副業と本業で相乗効果を生む ⑥個人の成長を応援する文化のある会社で働く 副業月収が数百円であったり、人の役に立たない副業をこそこそやっているのであれば、ナメ...

ラグビー選手、姫野和樹選手の本。 日本とフィリピンのハーフというのは知らなかった。 そう。自分がやってきたことは、自分にしかわからない。これはスポーツだけでなく、何でもそうだ。何も知らない外野の声よりも自分自身の声、自分たちの声を信じると...

心配事への対処 つまり、「この問題をどうやって解決したらいいんだ！」と悩んでいる人が半数という結果です。 悩みのタネがあるときには、「どうなるんだろう……」という不安によって動くのではなく、「こんな結果にしてやるぞ」という気持ちで適切な対処...

ストロング本能 人生を後悔しない「自分だけのものさし」 青木真也 自分のものさし（基準・信念）があれば、ブレずに生きることができる 「これでいい」という自分の目標が明確だから、ブレようがないんです。 欲しいものと失うもののバランスを考える 「...

突き抜ける人は感情で動く 結果を出すためのメンタルと行動力のつくり方 人はみな未熟。できないことに落ち込んでどうする。できないことがないわけない。高いレベルにチャレンジできないのは、自分の欠点を見たくない傲慢さから来るもの。 うまくいかない...

もたない男　中崎タツヤ著 捨てることによって、無駄だと思っていたものの大切さを知ることがあります。 どちらかというと、私の場合、少しくらい不便になったとしても、少しでも無駄を省く方向、ものを捨ててしまいたい気持ちのほうが強くなってしまうよ...

僕は筋トレを始めて2年ほどが経ちますが、 筋トレに取り組む上での本質的な考えが身に付いた本を紹介します。 これらの本で学んだ基本的な考えは、今でも僕の中に残り、役立っています。 ①フィッシャーマン式　筋トレ以前の筋肉の常識 この本は、「筋肉を...

高校、大学と自分のやりたいトレーニングに明け暮れて、やるべきことをしてこなかった自分へのツケがまわってきたのだと、毎日のように後悔しながら過ごしていた。 僕のサインが入ったTシャツを着て安置されていたのだ。最期まで命をかけて僕のことを応援...

がっかりされたくなくて、自分を大きく見せようとしてしまうのも、発達障害を持つ人がやってしまいがちなことの1つです。 あれこれ考えずに報告。グダグダでもいいから報告。 隙間仕事はするな！ 電話をするときには、どんなに簡単な内容でもメモを取って...

狼たちへの伝言　　落合信彦 精神的な強さなんてのも、しょせんは肉体的な強さに裏うちされたものなのだ。肉体的にケンカの弱いヤツで精神的に強い人間、などというのにオレはまだ会ったことがない。 「おまえ、負けたけどよくやったな」なんて、絶対に言...