フィジーク界に突如現れた怪物、天野直哉選手。
本記事では、天野選手のプロフィールをwiki風に紹介していきます。
・天野選手の身長や年齢を知りたい人
・過去の大会成績を知りたい人
・天野選手の背中トレーニングを知りたい人
におすすめです。
プロフィール
| 名前 | 天野直哉（Naoya Amano） |
| 生年月日 | 不明（1999年～2000年生まれ） |
| 出身 | 新潟県 |
| 学歴 | 桜美林大学 |
| 身長 | 163cm |
| 仕上がり体重 | 66kg～68kg |
| プロカード獲得大会 | Olympia Amateur Japan 2025 |
身長
YouTubeのコメント欄で身長は163cmと回答しています。
体重
2025年11月 JAPAN PRO時の本人Instagramの投稿で「リミット体重まであと10kg」あると記載があります1。
天野選手の身長は164cmですので、IFBBプロリーグでの制限体重は78.0kgです。
78.0kgから10kg引いたら68.0kg。
また、ヨネさんとのトレーニング動画においても「2025年6月ビーフ佐々木クラシックの仕上がり体重は65～66kg」と言っています2。
したがって、天野選手の仕上がり体重は66kg～68kgだと考えられます。
IFBBプロリーグ・フィジークの体重制限については、以下の記事もぜひご覧ください。
大学
桜美林大学陸上部の公式Xで天野選手が紹介されています3。
ですので、天野選手は桜美林大学を卒業したと分かります。
学生時代やっていたスポーツは野球と陸上。
陸上では100mを10秒6で走り、全国大会に出場するほどの実力でした。
年齢
天野選手の生年月日は公開されていませんが、本人Instagramの投稿で2021年度が大学卒業年と記載されています4。
つまり、現役で大学に入学していれば2021年度で22歳を迎えたことになります。
そのため、天野選手は2026年度で27歳になると考えられます。
職業
天野選手は不動産会社の営業として働いています5。
また、2026年からはパーソナルトレーナーとしての活動も始めています。
時間がなかなか取れない中でも、短時間で集中して筋トレを続けていました。
大会成績
| 大会名 | 大会成績 |
|---|---|
| NPCJ Gravii CUP 2019 | フィジークノービスチャレンジ 171cm未満 4位 |
| FWJ POWERHOUSE GYM JAPAN CLASSIC 2021 | フィジーク ノービス チャレンジ 168cm未満 優勝 |
| SSA（サマスタ）TOKYO ＆ JAPAN PRO CHAMPIONSHIP 2021 | 東京予選 フィジーク 優勝 |
| FWJ ビーフ佐々木クラシック2025 | ・フィジークオープンクラスA 優勝 ・フィジークオープン オーバーオール 優勝 |
| Olympia Amateur Japan 2025（IFBBプロカード獲得） | ・フィジークオープンクラスA 優勝 ・フィジークオープン オーバーオール 優勝 |
| JAPAN PRO 2025 | フィジーク 8位 |
天野選手は大学時代からフィジーク大会に出場を続けていました。しかし社会人になってから筋トレから離れ、体重が20kg近く減ってベンチプレスも60kgしか挙がらくなったそうです6。
そこから2年かけて筋肉を戻して2025年に競技復帰。見事IFBBプロカードを獲得しました。
現在はIFBBプロとして活躍する天野直哉選手ですが、サマースタイルアワード（サマスタ）にも出場したことがあります。
大会の主催団体については、こちらの記事もぜひご覧ください。
天野直哉はナチュラル！
天野直哉選手はステロイドを使用しておらず、ナチュラルです。
- ライフタイムナチュラル
-
生涯一度たりともドーピングを使用していないこと。
MARBELL GYMの代表トレーナー
天野直哉選手は東京都八王子にあるMARBELL GYMでパーソナルトレーナーをしています。
| 回数 | 1回（50分）あたり料金 |
|---|---|
| 単発1回コース | 12,000円 |
| 月4回コース | 11,500円 |
| 月8回コース | 11,250円 |
| 月12回コース | 11,000円 |
天野直哉の背中トレーニング
天野直哉選手の代名詞は「日本一の広背筋」。日本人離れした背中の筋肉を持っています。
ここではYouTubeで公開されている背中トレーニング動画を切り抜き、天野選手の背中トレメソッドを紹介します。
- ストレッチをしっかりと感じる
- 限界の2回から3回手前で1セットを終えて、疲労をためないようにする
- 上から引くトレーニング種目が8割～9割を占める
- その日の調子に合わせて重量や回数を決める
ストレッチを感じる
天野選手の背中トレは可動域が大きいのが特徴的です。
広背筋から負荷を抜かずにストレッチをかけることを意識しています。
限界の2回から3回手前で1セットを終えて、疲労をためないようにする
天野選手は限界の少し手前で1回のセットを終えて、フォームの乱れ、次のセット・翌日のトレーニングへの疲労の蓄積を防止しています。
社会人として働きながら筋トレをする中、回復に重きを置くようになりました。
上から引くトレーニング種目が8割～9割を占める
天野選手の背中トレは上から引く種目が多く、ローイング系種目はあまりやりません。デッドリフトもやらないそうです。
腰への負担が少なく、感覚が良いことが理由です。
具体的には、
- 懸垂
- ラットプルダウン
- プルオーバー
- フロントプルダウン
- ロープーリー
といった種目を行っています。
ラットプルダウン
天野選手おすすめの手幅はナロー、握りはパラレルまたは逆手です。
おすすめする理由として
・重量を扱える
・可動域が広いためストレッチを強くかけられる
・広背筋下部に刺激が入る
といったことを挙げています。
動作中は広背筋から負荷を抜かないこと、広背筋をストレッチさせるのを意識しているそうです。
懸垂（チンニング）
懸垂ではパラレルグリップをおすすめしています。
肘を完全に伸ばしきって広背筋をストレッチさせます。
ロープーリー
天野選手はロープーリーを2つのやり方に分けています。
- ナローグリップで広背筋狙い。多くて8回の高重量。反動を使って引き、ネガティブで耐える。
- ワイドグリップで僧帽筋狙い。低重量で収縮を意識する。
天野選手の愛用グッズ
着用サーフパンツ
天野選手は、2025年のJAPAN PROよりInfinityとスポンサー契約を締結しています。
Infinityはサーフパンツなどを販売しているブランドです。
サーフパンツはどれも約10,000円で販売されています。
サプリメント
ヨネさんとのトレーニング動画で、サプリメントはプロテイン、クレアチン、グルタミンで体感があると話しています。
- プロテイン
- クレアチン
- グルタミン
将来有望なIFBBプロ天野直哉に注目しよう
ここまでフィジーク選手天野直哉のプロフィールを紹介してきました。
2025年にプロカードを取得した新星、世界での活躍が楽しみですね！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
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