トレーニング器具– category –

ジムのバーベルは1.25kgプレート2つで最低2.5kgの追加。急に重くなりすぎるんだよな…重量を微調整できるプレートが欲しい！ https://twitter.com/shoimakoga/status/1454367890598076419?s=20 扱う重量が100kg以下の人や種目にとってバーベルの最小単位の1...

ジムにEAA持っていきたいけど、普通のシェイカーだと量が少なくてすぐ飲み切っちゃう。でも毎回ペットボトル買うのは高いしダルい。水筒は洗い残しが心配だな。1L超えのシェイカーが欲しいな… そんな方におすすめなのが、1Lのプロテインシェイカーです。ち...

ホームジムを作る上で、床を補強するゴムマットは必須。 本記事では、チチロバ(TITIROBA)のホームジムマットをレビューしていきます。 リンク チチロバ(TITIROBA)のマットの特徴 素材はEVA製 ホームジムマットの素材には、主に2種類あります。1つ目がEVA製...

「懸垂でもっと他の部位を鍛えたい」「懸垂にバリエーションが欲しい」「持っている懸垂バーにパラレルグリップが無いから、アタッチメントを買おうかな…」 本記事では、Colaxiの懸垂用パラレルグリップアタッチメントをレビューしていきます。 Colaxiのパ...

家トレでかっこいい身体をつくりたいけど、何が必要？最低限の器具でマッチョになりたいな…どれくらいの費用・スペースが必要なのかな？ 本記事では、このような悩みにお答えします。 本記事の内容 初心者がホームジムで揃えるべきもの ホームジムに必要な...

先日購入した、PROIRONのEZバーを紹介します！ PROIRONのEZバーは、穴径が25mmなのが特徴的です。 購入した理由は、僕が愛用するWolfyokのダンベルも穴径が25mmだからです。 https://timeisjewelry.com/arm35/ PROIRONのEZバーのスペック 穴径（スリーブ径...

僕が使用しているSTEADYのトレーニングベンチ(ST123)（アドバンスモデル）を紹介します。 「家で本格的な筋トレをしたい」という人におすすめの器具です。 https://timeisjewelry.com/arm35/ トレーニングベンチはSTEADYのアドバンスモデルがおすすめ！ ST...

今回は、僕が愛用しているSTEADYのディップスバーを紹介します！ https://timeisjewelry.com/100kg/ 良い点 組み立てが超簡単 手幅を自由に変えられる プッシュアップバーとしても使える 組み立てが簡単 STEADYのディップスバーは2ステップで組み立てるこ...

今回は、僕が愛用しているWolfyokのダンベル（20kg×2）をレビューしていきます。 この記事は、以下のような方におすすめです。 Wolfyokのダンベルを買おうか迷っている https://timeisjewelry.com/arm35/ Wolfyokダンベルの特徴ー重さ、大きさ、プレートの...

「背中トレのためにパワーグリップ買ったけど、どうやって使うの？」と悩んでいませんか？ パワーグリップの使い方がわからない人へ向けて、動画で使い方を解説します！ パワーグリップの使い方 1. パワーグリップのマジックテープを輪っかに通す マジック...