記事一覧

エニタイムフィットネスに安く入会したい！どんな割引があるのか気になる！ 本記事では、エニタイムの紹介割、法人割、高校生割などについて解説していきます。 エニタイム割引の種類 割引の種類割引内容の例ハイスクールパス会費無料紹介割引翌月会費半額...

エニタイムを退会したいけど、手続きのやり方がわからず不安になっていませんか？ 本記事では、エニタイムフィットネスの退会方法に関して、締め切り日やWebの可否、違約金まで徹底解説していきます。 結論：手続きはオンライン不可、毎月10日まで 結論か...

エニタイムフィットネスでは、一定の条件を満たすと所属店舗が自動的に変更されます。 この制度は「移籍」と呼ばれています。 本記事では、公式サイト記載の店舗変更ルールをより分かりやすく解説していきます。 エニタイムフィットネスの移籍ルール 店舗...

ボディコンテストにおいて、体重制限があるカテゴリーは通常ボディビルディングとクラシックフィジークのみです。 一方、IFBBプロリーグでは、メンズフィジークにも体重制限が存在します。 本記事では、IFBBプロ選手の制限体重をカテゴリーごとに紹介しま...

1月14日、フィットネス界に衝撃のニュースが流れました。 「IFBBプロリーグ、FWJとのライセンス契約解除」 本記事では、IFBBとFWJの契約解除で起こること、今後のフィットネス界の動向を解説します。 この記事を読んで分かること ライセンス契約解除の理由...

本記事では日本人のボディビルIFBBプロ選手を紹介します。 毎年New IFBB PROが誕生しており、日本人男子のプロ選手は50名を超えます。 2026年の最新情報をお届けします。 ボディビルIFBBプロ一覧 山岸秀匡（Hidetada Yamagishi） 出典：OLYMPIAとのスポン...

この記事を読むと分かること ウェイトスタックマシンとプレートロードマシンの違い フルスタックとは？ フルスタックに重量を追加するアイテム～ウェイトスタックピン この記事では、筋トレマシンの種類を解説します。また、マシンの重量が足りなくなった...

本記事では ・ボディコンテストの主要なカテゴリー4つ ・各カテゴリーの審査基準や求められる筋肉量 ・各カテゴリーの有名選手 について解説していきます。 カテゴリーとは？ 一つひとつの大会の中に、いくつかのカテゴリーがあります。 イメージとしては...

紙に書くトレーニングノートと、筋トレ記録アプリ、どっちがいいの？ 今年の9月からトレーニングノートを取り始め、4ヶ月が経過しました。 https://timeisjewelry.com/trainingdiary-9/ そんな僕が、トレーニングノートのメリット・デメリット、ノートとア...

今回は、かわいくてセクシーな筋トレ女子11人を紹介していきます。 これを見れば筋トレのモチベ爆上げ間違いなしです。 まいティ（田上舞子） この投稿をInstagramで見る 田上 舞子/まいティ(@mai_tano)がシェアした投稿 まいティさんは、沖縄在住の筋トレ...